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中间选择：禽肉。天气热，喝冰镇啤酒能解暑，是真的吗？ 中国工程院院士 张伯礼：这也是个误区。你开始担心，甚至有点绝望…… 这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？ 这叫“早醒”，被定义为比预期起床的时间提前 30 分钟以上。5月1日晚，1000架无人机在香港湾仔海滨腾空而起，为市民、游客带来精彩的无人机表演。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走。其中，5月2日的出入境人次创下单日历史新高。立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。因此，甜饮料、甜面包、蛋糕等尽量少吃。怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。长期坚持有延缓衰老的效果，还可以起到保养皮肤的作用，使肌肤紧致、脸色红润有光泽
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