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朱立国称，这五个动作对颈、腰包括膝关节都是有帮助的，希望坐办公室时间长的朋友，40、50分钟能给自己两三分钟、四五分钟的时间缓解肌肉疲劳，对我们的健康是非常有意义的。曹丹 摄 陈国星深耕影视行业多年，其代表作《横空出世》《第一书记》《孔繁森》《回西藏》等屡获“五个一工程”奖、金鸡奖、华表奖、飞天奖等国家级奖项。第三是旋颈望踵，往下看，看脚后跟，也是斜下45度，同样能够很好的拉伸肌肉。史玉江 摄 通古斯巴西城址于2006年5月被国务院列入第六批全国重点文物保护单位。靠极端方式减肥患病 李童是河南某市一名初一学生，身高约1.7米，原先体重约90公斤。说起乡村综艺，河北大学生安岳(化名)想起的是《向往的生活》里的一幕：快开春时，节目嘉宾在上山砍柴的途中看到了美丽的冰冻瀑布，驻足玩耍，然后不疾不徐地带着捡来的柴火散步回家。(完) 【编辑:刘阳禾】。”(完) 【编辑:刘阳禾】。罗小兵称，在肥胖的干预中，中医整体观念辨证施治具有非常重要的意义。作者：四川大学华西医院胃癌中心 陈小龙 审核：国家健康科普专家库成员、四川大学华西医院胃癌中心主任医师 胡建昆 策划：谭嘉 王宁 编辑：刘洋 【编辑:史词】
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