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减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。” 平日里，侯亚东奔波于各科室和手术间，帮助患者传达“心声”、申请医疗救助基金，甚至作为心理导师陪伴每一位即将进入手术室的患者。建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。此外，今年还会在中环、湾仔、北角及尖沙咀海滨，增设轻食饮品摊档。谈到与青年画家合作的意义，荣宝斋总经理包岩说：“荣宝斋是艺术殿堂，也是发现和培养未来艺术大师的摇篮。这是因为：和身体疾病相比，精神困境会更加隐蔽，被误解的范围和程度更深，背负的“耻辱感”也更多……事实上，早醒本身也是抑郁状态的经典症状之一[1]。天气炎热，喝一喝这个汤，能够清热去暑、安神。陈茂波表示，这几天正值中国内地“五一”假期，访港旅客量进一步增加。香港旅游业监管局表示，假期第一天就有258个内地团访港，情况非常理想。如果没有，可以先按照目前的作息往前走一走
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