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2 有影响，白天很累、状态很差 如果“早醒”后的你白天状态很差，比如很累、容易犯困、情绪低落、精力不足等，那么这常常意味着有一些因素在破坏你的睡眠连续性。“香港游”受欢迎，表明特区政府与旅游业界打造特色旅游目的地、海外宣传推广等取得显著成效。” 图为侯亚东在手术室陪伴患者。此外还持续推广“诚信店认可计划”，让游客放心消费。当一个人频繁出现早醒的情况，难免会开始焦虑，迫切地想要寻找解决方案。(完) 【编辑:黄钰涵】。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。建议：每天玩手机总时长最好不超过两个小时。总结来说，频繁醒的早，是否需要担心，需要看白天的是否会同步受到影响。“我们青年志愿者服务队就是想用年轻和热血感染大家，让医疗行业变得越来越有温度
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