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插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒。《青春赞歌——2025五四青年节特别节目》播出。”(完) 【编辑:黄钰涵】。心脏骤停发作前1个小时会发出“预警信号”：当上述症状越来越严重，可能会突发意识丧失的现象，如晕厥、全身抽搐或持续性意识丧失等，这是阻止心脏骤停发作的最后机会，务必尽快到医院诊治。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。心脏骤停 要抓住“黄金4分钟” 心肺复苏术 心肺复苏术是抢救心脏骤停患者的主要手段，如遇他人突然倒地，判断无呼吸、无意识后，应立即实施心肺复苏术，抓住“黄金4分钟”，抢救越及时，成功率越高。从各地赶来的乐迷在银川参加音乐节，享受假期时光。跑步是一种简单高效的有氧运动 适当锻炼可以强身健体 但运动不当则可能突发意外 跑步时要注意什么？如何远离猝死危险？ 注意！当身体发出这些预警 千万别忽视↓↓ 多人遇险 都因同一种运动 近日，2025湖北江陵长江半程马拉松赛道7公里补给站附近，一名30多岁的男子突然晕厥倒地。”“蒜鸟”设计师李芒果近日接受中新社采访时表示转载请注明来自 xia hu，本文标题： 《xia hu,o版644.644》
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