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若本身心脏功能有问题，再加上剧烈运动，心脏无法负荷超高的工作量时，就会“累崩”。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康，但要循序渐进。AED AED(自动体外除颤仪)配合心肺复苏术共同使用，可成倍提高心脏骤停的抢救成功率。同时，不能马上洗澡、吹空调等。郑子颜 摄 李芒果来自大连，在武汉创业。这部改编自真实经历的战争动作剧情片烂番茄新鲜度达92%(209评)，目前总票房约2846万美元。中新社武汉5月5日电 题：中国方言文创渐兴 带动文旅消费 中新社记者 武一力 近来，一只会“说”武汉方言的小鸟玩偶成为武汉新晋“土特产”。4月24日，“蒜鸟”设计师李芒果正在打包玩偶。很多同学托我代买，他们没来过武汉，但都听过‘蒜鸟’。运动前热身，能让尽可能多的血液流向心肺和肌肉，提高心肺的代谢能力，以保证在进入高强度运动后，人体能量代谢能满足运动的需求
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