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“西出发平台有点堵车，有些车辆停留时间长，请安排人员疏导。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。节目走出演播厅，从充满活力的鹏城深圳出发，深入全国青春实践的火热一线。据网络平台数据，截至昨天22时，2025年“五一”档总票房(含预售)破6.6亿元。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。同时，不能马上洗澡、吹空调等。假期首日，广州南站单日到发旅客85.1万人次，其中发送旅客达47.8万人次，创历史新高。不到5分钟，安检口迅速增派人员增开通道进行疏导，使得旅客快速通过安检。中新网北京5月5日电 (记者 高凯)5月4日晚，中央广播电视总台《青春赞歌——2025五四青年节特别节目》播出。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然
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